Des séances de gymnastique inclusives, depuis 1964.

Notre club organise plusieurs entrainements visant à promouvoir la pratique du sport chez les personnes atteintes d'un handicap visuel. De plus, nous proposons également des séances de gymnastique qui sont ouvertes à tous !

Tous les mercredis, des séances de gymnastique sont dispensées par un moniteur diplômé en kinésithérapie et qualifié pour encadrer des personnes en situation de handicap.

Cette séance est ouverte à tous, que ce soit aux personnes valides ou en situation de handicap. Les deux publics se rencontrent ainsi durant une heure d’exercices en groupe, où chacun participe à son niveau, et selon ses possibilités. La séance est adaptée pour les personnes qui ont des besoins spécifiques, comme des douleurs rendant impossible l’exécution de l’exercice donné. Un exercice plus approprié est alors suggéré.

AU PROGRAMME :

  • Condition physique
  • Renforcement musculaire
  • Proprioception
  • Yoga
  • ... et surtout, de la bonne humeur !

 

EN PRATIQUE :

Les séances de gymnastique sont dispensées par un entraineur spécialisé tous les mercredis de 17h30 à 18h30 au palais du midi, situé Rue Roger van der Weyden 3, 1000 Bruxelles.

Vous souhaitez assister à une séance d'entrainement ? Nous vous recevrons avec plaisir. Veuillez nous contacter afin de nous informer de votre venue via le formulaire de notre site, ou via mail à Havibruxelles@gmail.com

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